Cantidad de 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) en Harina de maíz, amarillo (Navajo)

Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos

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18: 3 n-3 c, c, c (ALA)

18: 3 n-3 c, c, c (ALA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) que no sean Harina de maíz, amarillo (Navajo).

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 8.684 g 8.68%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Aceite, vegetal, soja, refinado 6.537 g 6.54%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 6.34 g 6.34%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 6.239 g 6.24%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.176 g 6.18%
Aceite, maíz y canola 5.798 g 5.80%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares 5.331 g 5.33%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal 4.677 g 4.68%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida 4.677 g 4.68%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles 3.837 g 3.84%
Salsa, rábano picante 3.406 g 3.41%
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino 3.385 g 3.38%
aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares 3.276 g 3.28%
Harina de maíz, amarillo (Navajo)

Harina de maíz, amarillo (Navajo) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Harina de maíz, amarillo (Navajo) se enumeran a continuación.

Agua 10.15 g 10.15%
La energía (calorías) 384 kcal
Energía (julios) 1606 kJ
Proteína 9.85 g 9.85%
lípido total (grasa) 5.88 g 5.88%
Ceniza 1.22 g 1.22%
Hidratos de carbono, por diferencia 72.9 g 72.9%
Fibra, dietética total 9.4 g 9.4%
Azúcares, total de 1.56 g 1.56%
sacarosa 1.2 g 1.2%
La glucosa (dextrosa) 0.22 g 0.22%
Fructosa 0.15 g 0.15%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 61.94 g 61.94%
Calcio, Ca 6 mg 0.01%
Hierro, Fe 2.99 mg
El magnesio, Mg 107 mg 0.11%
El fósforo, P 225 mg 0.22%

Nutrientes en Harina de maíz, amarillo (Navajo)